Photo de trafic autoroutier flou avec une cloture en fer au premier plan

Le déprimant trajet professionnel (épisode 266)

Le temps passé pour se rendre au travail et en revenir pourrait avoir un impact sur la santé mentale.

Une partie non-négligeable d’une journée de travail consiste pour un certain nombre d’entre nous à passer un temps assez conséquent sur la route entre notre foyer et notre lieu de travail. Mais est-ce que la durée de cet aller-retour quotidien peut avoir un impact sur notre bien-être ?

Chronique diffusée le 11 janvier 2024. L’ensemble des chroniques est accessible sur une playlist dédiée.


Pour aller plus loin :

« Les trajets domicile-travail de plus d’une heure ont un impact sur la santé mentale », par Morgane Petit. Publié sur Science et vie, le 15/12/2023. Consulté le 20/12/2023. Lien : https://www.science-et-vie.com/corps-et-sante/trajets-domicile-travail-coree-du-sud-depression-sante-mentale-transport-120653.html.


Un autre épisode du podcast en lien :

« La Tête Dans Le Cerveau #216 – L’antidépressive activité physique ».


Sources :

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Source image :

Oscar Söderlund – Clôture à mailles losanges bokeh photo (2016). https://unsplash.com/fr/photos/cloture-a-mailles-losangees-avec-lumieres-bokeh-Cs8ZKuw4VWw




Citer ce billet
Christophe Rodo (2024, 11 janvier). Le déprimant trajet professionnel (épisode 266). Cerveau en argot. Consulté le 23 mai 2024, à l’adresse https://doi.org/10.58079/vkja

2 réflexions sur « Le déprimant trajet professionnel (épisode 266) »

  1. Chronique très intéressante ! L’étude coréenne a bien raison. Avant la pandémie, je faisais un long trajet tous les jours pour aller au bureau et je me sentais vidé en fin de journée. Je ne prenais plus le temps de participer à mes loisirs ou de voir des amis en semaine. Heureusement, j’ai réussi à négocier le télétravail pendant un entretien pour un nouveau poste après le confinement, ça a fait toute la différence.

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