Après une nuit compliquée, faire de l’activité physique pourrait être une bonne idée. Continuer la lecture de L’anti-léthargique activité physique (épisode 265)
Archives par mot-clé : nuit blanche
La somnolente marche (épisode 182)
Manquer de sommeil pourrait se voir dans la manière de marcher. Continuer la lecture de La somnolente marche (épisode 182)
L’anxiogénisante nuit blanche (épisode 127)
Une seule nuit sans dormir pourrait altérer le fonctionnement du cerveau et augmenter de manière assez importante l’anxiété. Continuer la lecture de L’anxiogénisante nuit blanche (épisode 127)